{"product_id":"bok-susanne-nilsjo-nya-eft-boken-genvagen-till-ett-friskare-gladare-och-roligare-liv-9789176990421","title":"Nilsjö, Susanne | NYA EFT-BOKEN : GENVÄGEN TILL ETT FRISKARE GLADARE OCH ROLIGARE LIV! : genvägen till ett friskare gladare och roligare liv!","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eNya EFT-Boken : genvägen till ett friskare gladare och roligare liv!\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eSusanne Nilsjö\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEffektiva metoder för att hantera stress och oro\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eNya EFT-Boken : genvägen till ett friskare gladare och roligare liv! : genvägen till ett friskare gladare och roligare liv!\u003c\/em\u003e av Susanne Nilsjö erbjuder en snabbguide till EFT (Emotional Freedom Techniques), en metod som syftar till att hjälpa individer att hantera stress och oro i vardagen. Genom enkla tekniker och tydliga instruktioner lär läsaren hur man kan använda sina fingrar för att knacka på specifika punkter för att uppnå känslomässig frihet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAlternativa terapimetoder för välbefinnande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok presenteras EFT som en av de mest effektiva självhjälpsmetoderna. Nilsjö adresserar vanliga känslor som stress och oro och erbjuder praktiska lösningar för att göra livet lättare och roligare. Genom att följa de illustrerade instruktionerna kan läsaren enkelt komma igång med tekniken.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är häftad och publicerades av BoD den 8 februari 2016. Den omfattar 80 sidor och är skriven på svenska. Innehållet är utformat för att vara lättillgängligt och användarvänligt, vilket gör det möjligt för läsaren att snabbt tillämpa de föreslagna metoderna i sitt dagliga liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52715638718731,"sku":"9789176990421","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-susanne-nilsjo-nya-eft-boken-genvagen-till-ett-friskare-gladare-och-roligare-liv-9789176990421_6229f78d-df27-4d0a-8a9d-b7001cf68dd2.jpg?v=1783096906","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-susanne-nilsjo-nya-eft-boken-genvagen-till-ett-friskare-gladare-och-roligare-liv-9789176990421","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}