{"product_id":"bok-susanne-bogren-lugn-i-sinnet-9789163946738","title":"Bogren, Susanne | LUGN I SINNET","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLugn i sinnet\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eSusanne Bogren\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eStresshantering och inre lugn\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLugn i sinnet\u003c\/em\u003e av Susanne Bogren handlar om att hantera stress och återfå balans i livet. Den ger insikter och verktyg för att förstå och bearbeta känslor av stress, oro och spänning. Genom att introducera nya vanor och en mer generös syn på egna behov, uppmanar boken läsaren att sträva efter inre lugn och kontroll.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBalans och välbefinnande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eLugn i sinnet\u003c\/em\u003e betonas vikten av att dra i bromsen och göra medvetna livsval för att nå en förändring. Boken erbjuder praktiska steg för att uppnå balans och välbefinnande, och visar att ingen är ensam i sin kamp mot stress och oro.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett danskt band och utgavs av Stresskompassen den 13 april 2018. Den omfattar 144 sidor och är på svenska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52993084195083,"sku":"9789163946738","price":218.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-susanne-bogren-lugn-i-sinnet-9789163946738.jpg?v=1780739880","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-susanne-bogren-lugn-i-sinnet-9789163946738","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}