{"product_id":"bok-stefan-ekberg-kiltti-joutuu-kynnysmatoksi-9789186907273","title":"Ekberg, Stefan | KILTTI JOUTUU KYNNYSMATOKSI","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eKiltti joutuu kynnysmatoksi\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eStefan Ekberg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePersonlig utveckling och självkänsla\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eKiltti joutuu kynnysmatoksi\u003c\/em\u003e av Stefan Ekberg handlar om att lära sig att sätta gränser och att stå upp för sig själv. Den erbjuder praktiska verktyg för att undvika att bli utnyttjad av andra och för att utveckla en starkare självkänsla. Genom att vara ärlig mot sig själv och stå rakryggad kan man vinna respekt från andra och hantera svåra situationer som ofta drabbar snälla människor.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och personlig utveckling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken diskuteras vikten av att inte ifrågasätta sina egna värderingar och hur man kan bli mer modig i sina handlingar. Ekberg ger konkreta tips på hur man kan bygga upp sin självkänsla, sätta gränser och lära sig att säga nej utan att känna ångest. Dessutom behandlas hur man kan hantera konflikter och ge konstruktiv kritik på ett moget sätt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSocial kompetens och mänskliga relationer\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken tar också upp hur man kan göra ett starkt intryck på andra genom att hantera sitt kroppsspråk och uppträda mer självsäkert. Ekberg erbjuder insikter i hur man kan sluta be om ursäkt och istället framhäva sina styrkor på ett stiligt sätt. Genom att avfärda gamla, felaktiga uppfattningar om sig själv kan man öka sin självförtroende och bli mer synlig i sociala sammanhang.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: Ego förlag i Stockholm. Omfång: 144 sidor. Språk: Finska. Utgivningsdatum: 2020-10-15. Boken är ett storpocket.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52884271038731,"sku":"9789186907273","price":304.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-stefan-ekberg-kiltti-joutuu-kynnysmatoksi-9789186907273.jpg?v=1781398473","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-stefan-ekberg-kiltti-joutuu-kynnysmatoksi-9789186907273","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}