{"product_id":"bok-siri-helle-existensboosten-9789178875962","title":"Helle, Siri | EXISTENSBOOSTEN : DIN HANDBOK OM LYCKAN, MÖRKRET OCH MENINGEN MED LIVET : ─ din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eExistensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eSiri Helle\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eExistensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken handlar om livets stora frågor och hur man kan finna lycka och mening. Författaren Siri Helle, en psykolog, erbjuder en handbok som tar upp centrala teman kring existentiell hälsa. Med värme och humor delar hon insikter från psykologisk forskning och ger konkreta verktyg för att hantera oro och åldersnojor.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykisk hälsa och välbefinnande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSiri Helle skriver lättillgängligt och konkret om hur man kan förbättra sin psykiska hälsa. Boken innehåller exempel och råd som kan tillämpas direkt för att skapa ett mer meningsfullt liv. Helle betonar vikten av att stå stark när livet ställer utmaningar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInspirerande psykologisk rådgivning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att dela sin kunskap och erfarenhet ger Helle läsarna möjlighet att reflektera över sina egna liv och hur de kan göra det bästa av sina omständigheter. Boken är en inbjudan till att utforska frågor om lycka och personlig tillfredsställelse.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett pappband och ges ut av Bonnier Fakta. Den omfattar 208 sidor och publiceras på svenska den 14 mars 2024. Efter succén med Känslofällan återvänder Siri Helle med nya insikter och praktiska råd för att leva ett lyckligare liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52187069317387,"sku":"9789178875962","price":260.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-siri-helle-existensboosten-din-handbok-om-lyckan-morkret-och-meningen-med-livet-9789178875962.jpg?v=1784612600","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-siri-helle-existensboosten-9789178875962","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}