{"product_id":"bok-sabina-dufberg-tank-om-tank-ratt-triaa24121","title":"Dufberg, Sabina | TÄNK OM, TÄNK RÄTT! : ─ hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eTänk om, tänk rätt!\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eSabina Dufberg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsa och träning ur ett helhetsperspektiv\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eTänk om, tänk rätt! : ─ hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut\u003c\/em\u003e behandlar hur individen kan nå sina hälsomål genom vetenskapliga metoder och praktiska övningar. Sabina Dufberg, en erfaren hälsocoach, delar med sig av insikter och råd för att uppnå en stark och hälsosam kropp.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFysisk träning och hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDufberg beskriver hur träning, kost och mental styrka samverkar för att skapa bestående resultat. Genom Elite Brain Training och mindfulness kan läsaren öka sitt medvetande och inre ro, vilket är centralt för att nå sina mål.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett hårdband och utgiven av Lindqvist Publishing. Den har 147 sidor och visar tecken på mindre bruksslitage samt har blyertsnamn. Den är i normalt antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":51936023085323,"sku":"TRIAA24121","price":90.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-sabina-dufberg-tank-om-tank-ratt-triaa24121","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}