{"product_id":"bok-rosi-hageberg-writefulness-skrivovningar-for-medveten-narvaro-9789180808996","title":"Hageberg, Rosi | WRITEFULNESS : skrivövningar för medveten närvaro","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eWritefulness\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eRosi Hageberg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eSkrivande för medveten närvaro\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eWritefulness : Skrivövningar för medveten närvaro : Skrivövningar för medveten närvaro\u003c\/em\u003e behandlar hur skrivande kan användas som ett verktyg för att öka medvetenheten och närvaron i nuet. Genom en rad inspirerande skrivövningar hjälper den läsaren att sakta ner, koppla bort bruset och utforska sina tankar på ett nytt sätt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och mindfulness\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDenna bok erbjuder både nybörjare och erfarna skribenter möjligheten att fördjupa sin självinsikt genom reflektion och intuitivt skrivande. Genom att använda pennan som ett verktyg för mindfulness, uppmanar boken läsaren att ta ett andetag i taget och ett ord i taget, vilket stärker närvaron i nuet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett spiralband och består av 82 sidor. Boken är utgiven av BoD och publicerades den 8 mars 2025. Den är skriven på svenska och innehåller en mängd övningar som syftar till att öka medvetenheten och närvaron i vardagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52864366149899,"sku":"9789180808996","price":328.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-rosi-hageberg-writefulness-9789180808996_18243565-f95d-41a1-a35b-0d887677c4ba.jpg?v=1778571241","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-rosi-hageberg-writefulness-skrivovningar-for-medveten-narvaro-9789180808996","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}