{"product_id":"bok-romm-aviva-md-hormone-intelligence-9780062796271","title":"Romm, Aviva, M.D. | HORMONE INTELLIGENCE","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHormone Intelligence\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eRomm, Aviva, M.D.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsa och hormonbalans i kvinnors liv\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHormone Intelligence\u003c\/em\u003e handlar om hur kvinnor kan återta kontrollen över sina kroppar och hormonbalans. Dr. Aviva Romm, en internationellt erkänd expert inom kvinnors hälsa, erbjuder en integrativ medicinsk metod för att förstå och hantera hormonrelaterade problem som PMS, PCOS, endometrios och andra hälsoutmaningar. Genom en sex veckors handlingsplan lär läsarna sig att identifiera orsakerna till sina symptom och hur man kan förändra sin livsstil för att främja hormonell och gynekologisk hälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHolistiska strategier för hormonhälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eHormone Intelligence\u003c\/em\u003e presenteras en grundläggande förståelse för hormonhälsans komponenter och de kost- och livsstilsfaktorer som påverkar den. Boken innehåller även verktyg som quiz och checklistor för att hjälpa läsarna att avkoda sina symptom och deras koppling till hormonbalansen. Genom att engagera sig i bokens program kan kvinnor lära sig att göra medvetna val som stödjer deras hormonhälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska åtgärder och kostplaner\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken erbjuder praktiska måltidsplaner, inklusive veganska alternativ, för att underlätta genomförandet av programmet. Genom att fokusera på kost och livsstilsförändringar, syftar \u003cem\u003eHormone Intelligence\u003c\/em\u003e till att hjälpa kvinnor att minska inflammation och identifiera hormonstörande ämnen i sin omgivning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: HarperCollins Publishers LLC. ISBN: 9780062796271. Omfång: 416 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2026-05-26. \u003cem\u003eHormone Intelligence\u003c\/em\u003e är ett häftat band.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53116129771787,"sku":"9780062796271","price":262.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-romm-aviva-md-hormone-intelligence-9780062796271.jpg?v=1778837654","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-romm-aviva-md-hormone-intelligence-9780062796271","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}