{"product_id":"bok-robert-l-leahy-besegra-depressionen-innan-den-besegrar-dig-triaa52469","title":"Leahy, Robert L. | BESEGRA DEPRESSIONEN INNAN DEN BESEGRAR DIG","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eBesegra depressionen innan den besegrar dig\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eRobert L. Leahy\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eBehandling av depression med kognitiv beteendeterapi\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eBesegra depressionen innan den besegrar dig\u003c\/em\u003e handlar om att ge läsaren verktyg för att hantera och övervinna depression. Den är skriven av Robert L. Leahy, en expert inom kognitiv beteendeterapi (KBT), och bygger på aktuell forskning och kliniskt arbete.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLeahy beskriver vanliga symtom på depression och erbjuder konkreta tekniker för att aktivera läsaren i sin egen process mot att bli sin egen terapeut. Boken innehåller även fallstudier och skattningsformulär för att hjälpa läsaren att förstå och hantera sina känslor.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och utgiven av Natur \u0026amp; kultur, upplaga 1, 2011. Den har 281 sidor och uppvisar mindre bruksslitage. Exemplaret är i normalt antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53234848170251,"sku":"TRIAA52469","price":175.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-robert-l-leahy-besegra-depressionen-innan-den-besegrar-dig-triaa52469_7d5c674b-6f84-446e-a91f-c7e575bea055.jpg?v=1783751539","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-robert-l-leahy-besegra-depressionen-innan-den-besegrar-dig-triaa52469","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}