{"product_id":"bok-richert-anna-bakkman-linda-johansson-gustav-vego-i-varldsklass-gaua20656","title":"Richert, Anna, Bakkman, Linda, Johansson, Gustav | VEGO I VÄRLDSKLASS : hållbar mat för en aktiv livsstil","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eVego i världsklass\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eRichert, Anna, Bakkman, Linda, Johansson, Gustav\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eVegetarisk kost och aktiv livsstil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eVego i världsklass : hållbar mat för en aktiv livsstil\u003c\/em\u003e utforskar hur en vegetarisk kost kan kombineras med en aktiv livsstil. Författarna, Anna Richert, Linda Bakkman och Gustav Johansson, presenterar en samling av 120 recept som är både närings- och klimatberäknade. Dessa recept är utformade för att ge tillräcklig energi och mättnad, vilket är avgörande för dem som tränar hårt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMat \u0026amp; Dryck i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken utmanas fördomar kring vegetarisk mat, och läsarna får insikt i vikten av ett grönt proteinskifte. Författarna ger konkreta tips på hur man kan proteinboostar sina måltider med vegetabilier och tar hänsyn till smak och konsistens. Dessutom delar framgångsrika idrottare sina erfarenheter av att minska köttkonsumtionen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Antikvariat Gau\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett hårdband och utgiven av Norstedts 2019. Den omfattar 349 sidor och är i mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Antikvariat Gau","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53365963325707,"sku":"GAUA20656","price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-richert-anna-bakkman-linda-johansson-gustav-vego-i-varldsklass-gaua20656","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}