{"product_id":"bok-petra-bertilsson-minda-kanner-efter-9789190076163","title":"Bertilsson, Petra | MINDA KÄNNER EFTER","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMinda känner efter\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003ePetra Bertilsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMindfulness och närvaro i barnlitteraturen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMinda känner efter\u003c\/em\u003e handlar om Minda som bor i landet Här och nu. Genom att promenera till parken söker hon lugn och ro, där hon uppmanas att lyssna, se, dofta, smaka och känna efter hur hon mår. I parken möter hon en busig katt som väcker hennes nyfikenhet. Berättelsen riktar sig till barn i förskoleåldern och yngre skolbarn, och den inspirerar till att utforska mindfulness och att vara närvarande i stunden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMindfulness och barnets välbefinnande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är inspirerad av mindfulness och uppmuntrar barn att nyfiket upptäcka vad som händer i nuet. Varje sida innehåller öppna frågor för reflektion och i slutet av boken finns en enkel övning som hjälper barn att slappna av och öka sin koncentration.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFörfattarens pedagogiska bakgrund\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePetra Bertilsson, författaren, är mindfulnessinstruktör, specialpedagog och förskollärare. Hon använder ett språk som är anpassat för yngre barn, vilket gör att de kan känna sig mer medvetet närvarande i sina upplevelser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och har ett omfång av 32 sidor. Den är skriven på svenska och utgavs av Ditt bokförlag Sverige AB den 11 december 2025.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52878870839563,"sku":"9789190076163","price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-petra-bertilsson-minda-kanner-efter-9789190076163_99755d59-0fca-4f33-b1a8-150b9d854a6a.jpg?v=1784569380","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-petra-bertilsson-minda-kanner-efter-9789190076163","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}