{"product_id":"bok-per-soder-leva-utan-migran-9789185311804","title":"Söder, Per | LEVA UTAN MIGRÄN : YOGA FÖR DIG MED HUVUDVÄRK OCH MIGRÄN : yoga för dig med huvudvärk och migrän","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLeva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003ePer Söder\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eYoga och hälsovägledning för migrän och huvudvärk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDenna bok, \u003cem\u003eLeva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän\u003c\/em\u003e, behandlar hur man kan lindra och bli fri från huvudvärk och migrän genom yoga, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning. Författaren, Per Söder, delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter efter att ha lidit av migrän i över fyrtio år.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMigrän och huvudvärk\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken erbjuder en pedagogisk och lättfattlig vägledning för dem som kämpar med huvudvärk och migrän. Genom specifika yogaövningar och andningstekniker visar Söder hur man kan nå ett liv utan smärta. Den tar även ett helhetsgrepp om orsakerna till huvudvärk och presenterar de senaste forskningsrönen inom området.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurvedisk behandling och alternativa terapimetoder\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePer Söder, som arbetar som yogalärare med fokus på migrän, har hjälpt många att återfå livskvalitet utan smärta. Han har även skrivit flera böcker om yoga och utbildar migränyogalärare. \u003cem\u003eLeva utan migrän\u003c\/em\u003e är en fördjupning av hans tidigare verk, \u003cem\u003eMigränyoga\u003c\/em\u003e, och ger en omfattande inblick i alternativa behandlingsmetoder.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett halvklotband och publicerades av Lindskog Förlag den 16 juli 2021. Den omfattar 269 sidor och är skriven på svenska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52869438046475,"sku":"9789185311804","price":248.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-per-soder-leva-utan-migran-yoga-for-dig-med-huvudvark-och-migran-9789185311804.jpg?v=1780137191","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-per-soder-leva-utan-migran-9789185311804","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}