{"product_id":"bok-oskar-hemby-the-perfect-gamer-bli-en-mer-halsosam-och-battre-gamer-9789189231399","title":"Hemby, Oskar | THE PERFECT GAMER : BLI EN MER HÄLSOSAM OCH BÄTTRE GAMER : bli en mer hälsosam och bättre gamer","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eOskar Hemby\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsosamma spelvanor och prestation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer\u003c\/em\u003e handlar om hur spelare kan förbättra sin hälsa och prestation genom en balanserad livsstil. Författaren Oskar Hemby, en hälsocoach med specialisering inom esport, ger tillsammans med nio framstående esportstjärnor konkreta tips och råd för att spela på ett smärtfritt och hälsosamt sätt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStrategi- och färdighetsspel i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken presenteras 18 praktiska achievements som rör kost, sömn, ergonomi samt mental och fysisk träning. Dessa verktyg är utformade för att hjälpa gamers att bli mer kompletta spelare. Läsaren får insikter från stjärnor inom olika spel, inklusive världsmästaren i League of Legends, Caltys, och den svenska mästaren i FIFA, Zacke, vilket ger en unik inblick i hur elitspelare når sina mål.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är utgiven av Vulkan och omfattar 229 sidor på svenska. Den publicerades den 23 november 2020 och är ett flexband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52884465484043,"sku":"9789189231399","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-oskar-hemby-the-perfect-gamer-bli-en-mer-halsosam-och-battre-gamer-9789189231399_6fb51725-f67d-41a5-a930-c8db9001c739.jpg?v=1776206680","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-oskar-hemby-the-perfect-gamer-bli-en-mer-halsosam-och-battre-gamer-9789189231399","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}