{"product_id":"bok-ortner-nickortner-jessicaortner-alex-rewired-9798318602597","title":"Ortner, Nick,Ortner, Jessica,Ortner, Alex | REWIRED","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eRewired\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eOrtner, Nick,Ortner, Jessica,Ortner, Alex\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEmotionell frihet genom Tapping\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eRewired\u003c\/em\u003e behandlar hur man kan återfå emotionell frihet och hantera stress och ångest genom Emotional Freedom Techniques (EFT), även kallat Tapping. Författarna Nick, Jessica och Alex Ortner, som tidigare skrivit bestsellerboken The Tapping Solution, presenterar en vetenskapligt grundad metod för att omprogrammera hjärnan och reglera nervsystemet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNeuroscience och emotioner\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOrtners förklarar sambandet mellan känslor som frustration, överväldigande och självtvivel och hur dessa kan hanteras genom specifika övningar. Boken ger en djupare förståelse för hur Tapping fungerar, med insikter från neurovetenskap, trauma forskning och somatisk terapi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska verktyg för transformation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att erbjuda tydliga förklaringar, Tapping-manus, reflektionsfrågor och verkliga transformationsberättelser, fungerar \u003cem\u003eRewired\u003c\/em\u003e som en manual för att bryta sig loss från överlevnadsläget och bygga upp en bestående motståndskraft.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: Hay House UK Ltd. ISBN: 9798318602597. Omfång: 384 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2026-04-28. Boken är ett förlagsband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53077209383179,"sku":"9798318602597","price":243.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-ortner-nickortner-jessicaortner-alex-rewired-9798318602597.jpg?v=1777322286","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-ortner-nickortner-jessicaortner-alex-rewired-9798318602597","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}