{"product_id":"bok-nisse-edwall-livet-efter-4-9789177958369","title":"Edwall, Nisse | LIVET EFTER 40 : EN GUIDE FÖR MÄN : ─ en guide för män","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLivet efter 40 : en guide för män\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eNisse Edwall\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eÅldrande och mäns hälsa i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLivet efter 40 : ─ en guide för män\u003c\/em\u003e av Nisse Edwall utforskar utmaningarna och förändringarna som män möter när de passerar 40-årsstrecket. Genom att ställa frågor kring varför 40-årskriser är vanliga och hur kroppen förändras med åldern, ger Edwall en inblick i ämnen som förstorad prostata och testosteronförändringar. Boken syftar till att erbjuda råd och insikter för ett lyckligare åldrande, med hjälp av experter inom olika områden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtvecklingspsykologi och åldrande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna sektion belyser Edwall hur mäns åldrande ofta förbises i litteraturen. Han diskuterar varför det finns så många böcker om kvinnors klimakterium, men få om männens motsvarighet. Genom sina egna erfarenheter och med hjälp av experter, ger han en djupare förståelse för vad det innebär att åldras som man och hur man kan ta hand om både kropp och sinne.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRelationer och livskvalitet\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken tar också upp vikten av att vårda sina relationer och hålla hjärnan i trim. Edwall ger konkreta tips om hur man kan förbättra sin livskvalitet och arbetsliv, vilket är centrala teman i bokens innehåll. Genom att kombinera personlig berättelse med expertinsikter, erbjuder han en vägledning för män i medelåldern.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och publicerades av Bokförlaget Polaris den 20 juli 2022. Den har ett omfång på 148 sidor och är skriven på svenska. ISBN-nummer är 9789177958369.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53044892991755,"sku":"9789177958369","price":228.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-nisse-edwall-livet-efter-4-en-guide-for-man-9789177958369.jpg?v=1780249754","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-nisse-edwall-livet-efter-4-9789177958369","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}