{"product_id":"bok-niklas-ekstedt-happy-food-hsom3253192","title":"Ekstedt, Niklas | HAPPY FOOD : om hur mat och lycka hänger ihop","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHappy food\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eNiklas Ekstedt\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMatens koppling till lycka i Happy Food\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHappy food : om hur mat och lycka hänger ihop\u003c\/em\u003e utforskar sambandet mellan kost och välmående. Den samlar de bästa recepten och insikterna från den populära serien Happy Food, som har fått stor uppmärksamhet internationellt. Här presenteras även ett nytt kapitel med de senaste forskningsrönen om tarmflora och hälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMatlagning för hälsa och lycka\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattarna Niklas Ekstedt, en känd stjärnkock, och Henrik Ennart, medicinsk vetenskapsjournalist, kombinerar smakrika recept med vetenskapliga insikter. Boken erbjuder handfasta tips och inspirerande råd för hur man kan äta sig till ett lyckligare liv. Genom att fokusera på superråvaror och deras positiva effekter på kroppen, gör boken det enkelt att applicera konceptet i vardagen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDietik och kostråd\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMed djupdykningar i dietik och kostråd ger \u003cem\u003eHappy food\u003c\/em\u003e läsarna möjligheten att förstå hur olika livsmedel påverkar vårt välbefinnande. Recepten är utformade för att vara både hälsosamma och aptitretande, vilket gör boken till ett värdefullt verktyg för den som vill optimera sin kost.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från h:ström - Antikvariat \u0026amp; Bokhandel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett pappband från Bookmark, utgivet 2018. Boken har 239 sidor med illustrationer och mäter 25 cm. Den är i mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"h:ström - Antikvariat \u0026 Bokhandel","offers":[{"title":"Ny","offer_id":51400776089867,"sku":"hsom3253192","price":208.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-niklas-ekstedt-happy-food-hsom3253192.jpg?v=1781008978","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-niklas-ekstedt-happy-food-hsom3253192","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}