{"product_id":"bok-natalie-heath-yoga-asana-kort-9789180373975","title":"Heath, Natalie | YOGA ASANA-KORT","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Yoga Asana-kort av Natalie Heath\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eYoga Asana-kort: En vägledning för yoga i hemmet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMed \u003cem\u003eYoga Asana-kort\u003c\/em\u003e av Natalie Heath kan du praktisera yoga när och var du vill. Detta praktiska kit innehåller 25 olika yogaflöden och 50 tydligt beskrivna yogapositioner, vilket gör det till en användbar resurs för både nybörjare och mer erfarna utövare.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEn mångsidig samling av yogaflöden och positioner\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGenom att ta ett djupt andetag och rulla ut din matta kan du enkelt följa med i ett av de 25 flöden som presenteras. Dessa flöden är designade för att vidga dina sinnen och utmana din kropps styrka. Du hittar flöden för olika syften, som avslappning vid läggdags, stretchning innan en löprunda, och energigivande träning under lunchen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInstruktioner och anpassningar för varje position\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVarje kort innehåller detaljerade instruktioner som hjälper dig att utföra varje position på ett säkert sätt. Dessutom ges tips på hur du kan anpassa positionerna efter din egen kropp och hur du kan utföra mer avancerade varianter. Detta gör \u003cem\u003eYoga Asana-kort\u003c\/em\u003e till ett utmärkt skärmfritt alternativ för både avslappning och träning i hemmet. Välj ett flöde, lägg ut korten för de positioner du ska göra på golvet framför dig och börja yoga!\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52409424150795,"sku":"9789180373975","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-natalie-heath-yoga-asana-kort-9789180373975.jpg?v=1758727920","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-natalie-heath-yoga-asana-kort-9789180373975","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}