{"product_id":"bok-mustafa-saber-the-art-of-stress-management-9789181118681","title":"Saber, Mustafa | THE ART OF STRESS MANAGEMENT","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe Art of Stress Management\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMustafa Saber\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eStrategier för att hantera stress\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe Art of Stress Management\u003c\/em\u003e handlar om att förstå och hantera stress i en ständigt föränderlig värld. Den presenterar praktiska strategier och evidensbaserade metoder för att hjälpa läsaren att identifiera källor till stress, bemöta utmanande situationer med lugn och skapa hållbara rutiner för ett balanserat liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska metoder för stresshantering\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eThe Art of Stress Management\u003c\/em\u003e erbjuds konkreta övningar och vägledning för att navigera genom livets krav, oavsett om det handlar om karriärutmaningar eller personliga relationer. Boken syftar till att ge läsaren verktyg för att minska stress och främja ett varaktigt inre lugn.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: musttimelan.yahoo.com. ISBN: 9789181118681. Omfång: 174 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2026-02-25. Boken är ett förlagsband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52936456896779,"sku":"9789181118681","price":333.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-mustafa-saber-the-art-of-stress-management-9789181118681.jpg?v=1784367266","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-mustafa-saber-the-art-of-stress-management-9789181118681","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}