{"product_id":"bok-mira-mehta-silva-mehta-yoga-the-iyengar-way-9780679722878","title":"Mehta, Mira ; Mehta, Silva | YOGA : the Iyengar way","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Yoga av Mehta, Mira ; Mehta, Silva\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEn praktisk guide till Iyengar-yoga\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUpptäck \u003cem\u003eYoga: the Iyengar way\u003c\/em\u003e, en omfattande och praktisk handbok som erbjuder en djupgående insikt i den framstående metoden utvecklad av B.K.S. Iyengar. Författarna Mira och Silva Mehta presenterar 100 centrala yogapositioner med detaljerade steg-för-steg-instruktioner och fotografier, vilket gör det enkelt att följa med oavsett erfarenhetsnivå.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDetaljerad instruktion och fotografering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDenna bok är inte bara en introduktion till yoga, utan också en värdefull resurs för dem som vill fördjupa sin praktik. Genom att kombinera teori med praktiska övningar, ger \u003cem\u003eYoga: the Iyengar way\u003c\/em\u003e läsaren möjlighet att förbättra sin teknik och öka sitt välbefinnande. Boken har snabbt blivit en bästsäljare och är en viktig del av varje yogautövares bibliotek.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEn bok för hälsa och välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare, erbjuder denna bok en väg till ökad kroppslig medvetenhet och mental klarhet. Med fokus på både \u003cstrong\u003egymnastik\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003ehälsa\u003c\/strong\u003e, är \u003cem\u003eYoga: the Iyengar way\u003c\/em\u003e en ovärderlig tillgång för alla som strävar efter att förbättra sin livsstil genom yoga.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52411778990347,"sku":"9780679722878","price":210.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-mira-mehta-silva-mehta-yoga-9780679722878_6bd445bc-8dd5-48ab-867b-04a59203c3af.jpg?v=1764322340","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-mira-mehta-silva-mehta-yoga-the-iyengar-way-9780679722878","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}