{"product_id":"bok-minding-mind-a-course-in-basic-meditation-9781590306857","title":"MINDING MIND - A COURSE IN BASIC MEDITATION","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMinding mind - a course in basic meditation\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMeditation och medvetande i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMinding mind - a course in basic meditation\u003c\/em\u003e behandlar olika typer av meditation och deras syften. Den fokuserar särskilt på ”ren, klar meditation”, en metod som syftar till att uppnå objektivitet och medvetande, vilket gör det möjligt för utövaren att använda andra meditationsformer med större frihet och medvetenhet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTraditionell buddhistisk visdom\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eInnehållet i boken bygger på traditionella texter från erkända lärare inom olika buddhistiska skolor i Kina, Japan och Korea. Genom att utforska dessa lärdomar erbjuder boken insikter i hur meditation kan främja både personlig utveckling och en känsla av välbefinnande i vardagen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är en pocket, utgiven av Random House USA, och omfattar 144 sidor. Den publicerades den 10 februari 2009 och är skriven på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52411781611787,"sku":"9781590306857","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-minding-mind-a-course-in-basic-meditation-9781590306857.jpg?v=1785354323","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-minding-mind-a-course-in-basic-meditation-9781590306857","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}