{"product_id":"bok-michelle-jungmin-bang-sun-ssukgat-the-korean-art-of-self-care-wellness-longevity-9780063341524","title":"Bang, Michelle Jungmin | SUN \u0026 SSUKGAT : The Korean Art of Self-Care, Wellness \u0026 Longevity","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eSun \u0026amp; Ssukgat\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMichelle Jungmin Bang\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eVägledning till ett hälsosammare liv genom koreansk självvård\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eSun \u0026amp; Ssukgat : The Korean Art of Self-Care, Wellness \u0026amp; Longevity\u003c\/em\u003e av Michelle Jungmin Bang erbjuder en inspirerande och livsförändrande guide till att leva ett längre, lyckligare och hälsosammare liv, med rötter i koreansk självvård. I en tid där många kämpar med att prioritera sin hälsa, bjuder Bang in läsarna att utforska traditioner och metoder som främjar välbefinnande och hållbar livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKoreansk kultur och hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken utforskar Michelle Jungmin Bang den koreanska kulturen och dess relation till hälsa. Hon beskriver hur Ssukgat, eller krissantemumgrönsaker, har en central plats i koreansk tradition för sina helande egenskaper. Genom att dela med sig av sin egen resa tillbaka till sina rötter i Sydkorea, visar hon hur dessa traditioner kan tillämpas i det moderna livet för att förbättra vårt välbefinnande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFörändra din livsstil med självvård\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBang betonar vikten av att återkoppla till naturen och att leva hållbart. Hon ger praktiska råd om hur vi kan äta för att hela, samt dela med sig av healingrecept som kan användas för återhämtning. Genom att integrera dessa metoder i vår vardag, erbjuder hon en väg till ett mer medvetet och hälsosamt liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband, utgiven av HarperCollins US, med ett omfång av 256 sidor och på engelska. Utgivningsdatumet är den 25 februari 2025. Den är rikt illustrerad av författaren med handritade bilder och infografik som kompletterar texten och förstärker budskapet om självvård och välbefinnande.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52413647225099,"sku":"9780063341524","price":219.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-michelle-jungmin-bang-sun-ssukgat-the-korean-art-of-self-care-wellness-longevity-9780063341524_9ec9be7d-3512-4c2e-9afd-1e0a9841b9f0.jpg?v=1783748153","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-michelle-jungmin-bang-sun-ssukgat-the-korean-art-of-self-care-wellness-longevity-9780063341524","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}