{"product_id":"bok-michael-hakansson-den-stora-kosthandboken-triaa51272","title":"Håkansson, Michael | DEN STORA KOSTHANDBOKEN : vägen till den ultimata hälsan","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eDen stora kosthandboken\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMichael Håkansson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eKost och hälsa i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDen stora kosthandboken : vägen till den ultimata hälsan av Michael Håkansson behandlar ämnen relaterade till kost och hälsa, med fokus på hur kostval kan påverka välbefinnande och hälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDietik och hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken utforskar olika aspekter av dietik och hur kosthållning kan bidra till en bättre hälsa. Genom att diskutera olika metoder och strategier för att förbättra kostvanor ger författaren läsaren verktyg för att göra medvetna val.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStress och mental hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn annan viktig aspekt som boken berör är sambandet mellan kost och mental hälsa. Håkansson belyser hur kost kan påverka stressnivåer och mental välbefinnande, vilket är centralt för att uppnå en balanserad livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett häftat band och är i normalt antikvariskt skick. Boken publicerades första gången 2017 och har 244 sidor med bruksslitage.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53107894845707,"sku":"TRIAA51272","price":145.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-michael-hakansson-den-stora-kosthandboken-triaa51272.jpg?v=1778506428","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-michael-hakansson-den-stora-kosthandboken-triaa51272","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}