{"product_id":"bok-mats-billmark-susan-billmark-lar-dig-leva-i-praktiken-9789189087224","title":"Billmark, Mats ; Billmark, Susan | LÄR DIG LEVA I PRAKTIKEN","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLär dig leva i praktiken\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBillmark, Mats ; Billmark, Susan\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePraktiska verktyg för personlig utveckling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLär dig leva i praktiken\u003c\/em\u003e erbjuder läsaren konkreta metoder för att omvandla tankar till handling och uppnå varaktig förändring. Författarna Mats och Susan Billmark ger lättförståeliga råd och steg-för-steg-instruktioner för att förbättra livskvalitet och förverkliga personliga mål. Genom övningar och reflektioner hjälper de läsaren att utforska relationer till stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och självhjälpstekniker\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok uppmanas läsaren att aktivt delta i sin egen utveckling. Billmark-parret, som tidigare har gjort succé med boken \u003cem\u003eLär dig leva\u003c\/em\u003e, presenterar insikter och råd som gör det möjligt att ta hälsosammare beslut. De visar att varje dag är en ny möjlighet att börja om och leva det liv man önskar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett danskt band och publicerades av Bookmark Förlag den 28 september 2020. Den omfattar 223 sidor och är skriven på svenska. Denna bok är en inspirerande guide för dem som vill ta steget mot ett mer medvetet och tillfredsställande liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52416992149771,"sku":"9789189087224","price":78.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-billmark-mats-billmark-susan-lar-dig-leva-i-praktiken-9789189087224_6126c4cf-d026-4924-bb62-5aad02734779.jpg?v=1779856584","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-mats-billmark-susan-billmark-lar-dig-leva-i-praktiken-9789189087224","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}