{"product_id":"bok-mary-flannery-self-care-journal-9781454939474","title":"Mary Flannery | SELF-CARE JOURNAL","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eSelf-Care Journal\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMary Flannery\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHolistisk självomsorg genom journaling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eSelf-Care Journal\u003c\/em\u003e av Mary Flannery erbjuder en strukturerad väg till självinsikt och välmående. Med 366 inspirerande uppmaningar, övningar och tips fokuserar den på att hjälpa läsaren att utveckla en helhetssyn på självomsorg, vilket inkluderar kropp, sinne och själ.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eReflekterande övningar för personlig utveckling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDenna journal innehåller dagliga visdomsord från inspirerande personer genom historien, som Virgil och Eleanor Roosevelt. Flannery tillhandahåller också reflekterande uppmaningar och kreativa övningar som syftar till att öka medvetenheten om dagliga vanor och att uppmuntra till positiva förändringar. Genom att föra anteckningar och göra medvetna listor kan läsaren bättre uppskatta sig själv och sina framsteg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband, utgiven av Union Square \u0026amp; Co, och omfattar 376 sidor på engelska. Den publicerades den 1 december 2020 och är designad för att vara en vacker och inspirerande följeslagare på resan mot ett mer medvetet liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53114759282955,"sku":"9781454939474","price":178.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-mary-flannery-self-care-journal-9781454939474_d1f38b00-9a8d-4534-ba5e-52ad23e56215.jpg?v=1781084582","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-mary-flannery-self-care-journal-9781454939474","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}