{"product_id":"bok-martina-haag-heja-heja-begasys_v2_f13aa071","title":"Haag, Martina | HEJA, HEJA! : [från att orka stappla 20 meter till att springa marathon]","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHeja, heja!\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMartina Haag\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMotivation och löpning i vardagen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHeja, heja! : [från att orka stappla 20 meter till att springa marathon]\u003c\/em\u003e handlar om hur man kan börja springa, oavsett tidigare erfarenheter eller fysiska förutsättningar. Den ger en peppande och humoristisk vägledning för dem som känner sig osäkra eller ovana vid löpning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSport och hälsa i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMartina Haag, som har en mångsidig bakgrund inom både film och litteratur, utforskar i denna bok hur man kan förvandla motgångar till framgångar inom löpning. Genom personliga anekdoter och insikter visar hon hur man kan gå från att springa tolv minuter till att genomföra ett marathon. Boken är skriven med en stor dos igenkänning och humor, vilket gör den till en inspirerande läsning för många.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är en pocketutgåva från Pocketförlaget, utgiven 2013. Den har 176 sidor och är i fint antikvariskt skick, med hanteringsspår på pärmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53326868283659,"sku":"BEGAsys_v2_f13aa071","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-martina-haag-heja-heja-begasys_v2_f13aa071_592bd952-3a31-4272-92f7-b3718a1edf4d.jpg?v=1787855714","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-martina-haag-heja-heja-begasys_v2_f13aa071","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}