{"product_id":"bok-marianne-friskman-the-stars-of-tomorrow-9789180802529","title":"Friskman, Marianne | THE STARS OF TOMORROW : livsinstruktionsboken med tips för ett hälsosammare liv","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe stars of tomorrow\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMarianne Friskman\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eLivsinstruktioner för en hälsosammare livsstil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe stars of tomorrow : livsinstruktionsboken med tips för ett hälsosammare liv\u003c\/em\u003e av Marianne Friskman erbjuder vägledning för dem som vill förbättra sin prestation och hantera stress. Den innehåller praktiska råd om kost och träning, både fysiska och mentala aspekter, för att främja en bättre livskvalitet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTips för kost och träning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken presenteras aktuella rekommendationer kring kost och näring, samt strategier för effektiv träning. Friskman delar med sig av sina insikter för att hjälpa läsarna att skapa en balanserad och hälsosam livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAtt vara en förebild för barn\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattaren ger också råd om hur man kan skapa en positiv miljö för barn och fungera som en vuxen förebild. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter, inspirerar hon läsarna att sträva efter god hälsa och ett meningsfullt liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och har ett omfång av 126 sidor. Den publicerades av BoD den 16 oktober 2023 och är skriven på svenska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52866856747275,"sku":"9789180802529","price":228.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-marianne-friskman-the-stars-of-tomorrow-9789180802529.jpg?v=1778571937","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-marianne-friskman-the-stars-of-tomorrow-9789180802529","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}