{"product_id":"bok-maria-pia-eriksson-skarin-anna-gottberg-kanslosmart-konsten-att-leva-med-sig-sjalv-och-andra-triaa41754","title":"Gottberg, Maria-Pia, Eriksson Skarin, Anna | KÄNSLOSMART KONSTEN ATT LEVA MED SIG SJÄLV OCH ANDRA","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Känslosmart konsten att leva med sig själv och andra av Maria-Pia, Eriksson Skarin, Anna Gottberg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eKänslosmart: Konsten att leva med sig själv och andra\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eKänslosmart: konsten att leva med sig själv och andra\u003c\/em\u003e av Maria-Pia Gottberg och Anna Eriksson Skarin utforskas känslors avgörande roll för människans överlevnad och välmående. Boken, utgiven av Norstedts, ger läsaren verktyg för att bättre förstå och hantera sina känslor, vilket är centralt för att bygga hållbara relationer, både med sig själv och andra.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEn handbok för känslomässig förståelse\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFörfattarna, tillsammans med experter inom neurovetenskap, psykologi och filosofi, erbjuder en pedagogisk genomgång av vad känslor är och hur de påverkar våra liv. De presenterar konkreta metoder för att identifiera, härbärgera och hantera känslor, vilket kan motverka konflikträdsla och stärka självförtroendet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePraktiska verktyg för emotionell hälsa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGenom att adressera känslor och deras påverkan på vår psykiska och fysiska hälsa, syftar \u003cem\u003eKänslosmart\u003c\/em\u003e till att fylla en kunskapslucka som många upplever under sin uppväxt. Boken är en underhållande och tänkvärd handbok för alla som vill förbättra sin emotionella intelligens och bygga starkare relationer.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:right; font-size: 0.8rem; text-wrap-style: balance;\"\u003eBokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information \u003ca href=\"\/pages\/om-information-och-texter-pa-bokliv\" target=\"_blank\"\u003e(läs mer)\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTa alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":51488010502411,"sku":"TRIAA41754","price":300.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-maria-pia-eriksson-skarin-anna-gottberg-kanslosmart-konsten-att-leva-med-sig-sjalv-och-andra-triaa41754.jpg?v=1748323845","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-maria-pia-eriksson-skarin-anna-gottberg-kanslosmart-konsten-att-leva-med-sig-sjalv-och-andra-triaa41754","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}