{"product_id":"bok-malin-berghagen-yoga-ett-livsval-9789155260200","title":"Berghagen, Malin | YOGA : ETT LIVSVAL : - ett livsval","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eYoga : ett livsval\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMalin Berghagen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eYogans väg till självkännedom och hälsa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eYoga : ett livsval : - ett livsval\u003c\/em\u003e av Malin Berghagen utforskar hur yoga kan integreras i vardagen för att främja självkännedom och en friskare livsstil. Genom en kombination av fysiska övningar, andning och meditation ger boken läsaren verktyg och inspiration för att göra yogan till en del av sitt liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGymnastik och yogaövningar för alla\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBerghagen delar med sig av sin personliga yogaresa, som sträcker sig från Hälsingland till platser som Mallorca, Turkiet och Los Angeles. Varje kapitel innehåller olika yogaövningar som kan hjälpa läsaren att hitta sin egen väg inom yogan. Boken bjuder även på vackra fotografier av Katarina Di Leva, som kompletterar texten och skapar en inspirerande atmosfär.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHälsa och välbefinnande genom yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMalin Berghagen beskriver hur yogan har hjälpt henne att återfå livsglädjen och att hitta ett nytt, strålande jag. Boken är inte bara en guide till fysiska övningar utan också en berättelse om den själsliga resan och hur man kan övervinna motgångar. Genom att dela sina erfarenheter erbjuder hon en ärlig och öppen inblick i yogans potential att förändra livet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och utgiven av Bokförlaget Semic. Den omfattar 144 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 12 december 2013.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52881795711243,"sku":"9789155260200","price":208.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-malin-berghagen-yoga-ett-livsval-9789155260200.jpg?v=1781704923","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-malin-berghagen-yoga-ett-livsval-9789155260200","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}