{"product_id":"bok-madeleine-bolander-the-whole-you-body-mind-feeling-9789176117934","title":"Bolander, Madeleine | THE WHOLE YOU : BODY MIND FEELING : body, mind, feeling","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe whole you : body mind feeling\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eMadeleine Bolander\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eFörståelsen av kropp, sinne och känsla\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe whole you : body mind feeling : body, mind, feeling\u003c\/em\u003e utforskar hur de olika delarna av människan samverkar för att hantera livets utmaningar. Den belyser hur sinnet kan göra absurda planer och hitta lösningar som kan leda till känslor av uppgivenhet. Genom att pressa kroppen att utföra mer än vad den har energi för, skapas en obalans som över tid kan leda till stress, trötthet och sorg utan att vi förstår orsaken.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologins roll i personlig utveckling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att undersöka sambandet mellan kropp, sinne och känslor, syftar boken till att ge läsaren en djupare förståelse för hur dessa aspekter samverkar. Den tar upp vikten av att känna igen och hantera sina känslor för att undvika att hamna i negativa mönster som påverkar vårt välmående.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publicerades av InandasLiv den 8 oktober 2016. Den är översatt av Stephen Thomson och består av 197 sidor på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52881477828875,"sku":"9789176117934","price":238.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-madeleine-bolander-the-whole-you-body-mind-feeling-9789176117934.jpg?v=1780014778","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-madeleine-bolander-the-whole-you-body-mind-feeling-9789176117934","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}