{"product_id":"bok-lena-holfve-utmattad-fri-fran-hjarndimma-9789176999714","title":"Holfve, Lena | UTMATTAD : FRI FRÅN HJÄRNDIMMA : ─ fri från hjärndimma","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eUtmattad : fri från hjärndimma\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eLena Holfve\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eUtmattning och alternativa terapiformer\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eUtmattad : fri från hjärndimma : ─ fri från hjärndimma\u003c\/em\u003e handlar om utmattning och de symptom som är förknippade med detta tillstånd, såsom dåligt minne, hjärndimma och trötthet. Författaren Lena Holfve delar med sig av sin egen erfarenhet av akut utmattning och hur hon, med hjälp av indiska läkare och ayurvedisk medicin, lyckades tillfriskna. Hon presenterar även UMS, Utmattningsskolan.se, som är ett handlingsprogram för att läka kroppen från utmattning med asiatiska metoder.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTerapimetoder för utmattning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok beskriver Lena Holfve olika terapimetoder som kan användas för att hantera utmattning. Hon belyser vikten av att söka hjälp utomlands, där alternativa behandlingsmetoder kan erbjuda lindring och återhämtning. Boken är den första delen i en serie som syftar till att ge läsarna verktyg för att övervinna utmattningssyndromet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtmattningssyndrom och dess påverkan\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtmattningssyndrom är ett växande problem i dagens samhälle, och Holfve tar upp hur detta tillstånd påverkar individers livskvalitet. Genom att dela med sig av sin egen resa och de metoder som hjälpte henne, hoppas hon kunna inspirera andra att söka den hjälp de behöver.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är skriven på svenska och publicerades den 22 maj 2018 av BoD. Den är ett häftat band och omfattar 100 sidor.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52868200694027,"sku":"9789176999714","price":188.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-lena-holfve-utmattad-fri-fran-hjarndimma-9789176999714.jpg?v=1779972112","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-lena-holfve-utmattad-fri-fran-hjarndimma-9789176999714","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}