{"product_id":"bok-kristian-berg-maximal-muskeltillvaxt-lert12067","title":"Berg, Kristian | MAXIMAL MUSKELTILLVÄXT","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMaximal muskeltillväxt\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eKristian Berg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eStyrketräningens grunder och kostråd\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMaximal muskeltillväxt\u003c\/em\u003e behandlar styrketräning och kost för att uppnå maximala resultat. Författarna Kristian Berg och Fredrik Paulún ger grundläggande kunskap om träning och näringslära.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin och hälsa i träning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken presenteras en utförlig övningsbank med cirka 90 övningar, illustrerade med anatomiska teckningar och foton. Denna information syftar till att hjälpa läsaren att utföra övningarna korrekt och förstå vilka muskler som tränas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Lemon Art\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett häftat band och är i mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Lemon Art","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53293412024587,"sku":"LERT12067","price":95.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-kristian-berg-maximal-muskeltillvaxt-lert12067_18ceaee5-76bc-43bf-ac0c-39fa1229046a.jpg?v=1786339870","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-kristian-berg-maximal-muskeltillvaxt-lert12067","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}