{"product_id":"bok-katja-munk-brandt-sluta-alta-acceptera-och-ga-vidare-9789180276597","title":"Munk Brandt, Katja | SLUTA ÄLTA, ACCEPTERA OCH GÅ VIDARE","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eSluta älta, acceptera och gå vidare\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eKatja Munk Brandt\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePersonlig utveckling och acceptans\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eSluta älta, acceptera och gå vidare\u003c\/em\u003e av Katja Munk Brandt erbjuder praktisk kunskap för den som önskar sluta älta det förflutna och istället acceptera livets händelser. Genom övningar och verktyg baserade på ACT, mindfulness, Motiverande Samtal (MI) och psykosyntes, hjälper boken läsaren att växa i sin relation till sig själv och andra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och personlig utveckling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eInnehållet i boken är både konfronterande och helande, med målet att påverka läsarens själ positivt. Boken innehåller guidade meditationer, anpassade för syftet med texten, som kan laddas ner kostnadsfritt. Dessa meditationer är hämtade ur psykosynteslitteraturen och syftar till att stödja den personliga utvecklingsprocessen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och omfattar 110 sidor på svenska, utgiven av BoD den 3 maj 2022. Den är riktad till dem som vill ha en förändring i sitt liv och erbjuder en vägledning för att uppnå fler små och stora WOW-upplevelser i vardagen.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och omfattar 110 sidor på svenska, utgiven av BoD den 3 maj 2022. Den är riktad till dem som vill ha en förändring i sitt liv och erbjuder en vägledning för att uppnå fler små och stora WOW-upplevelser i vardagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52791089955083,"sku":"9789180276597","price":218.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-katja-munk-brandt-sluta-alta-acceptera-och-ga-vidare-9789180276597.jpg?v=1779986138","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-katja-munk-brandt-sluta-alta-acceptera-och-ga-vidare-9789180276597","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}