{"product_id":"bok-katarina-fornander-skoldkorteldagboken-6-manader-med-nya-insikter-om-din-halsa-9789151986937","title":"Fornander, Katarina | SKÖLDKÖRTELDAGBOKEN - 6 MÅNADER MED NYA INSIKTER OM DIN HÄLSA : 6 månader med nya insikter om din hälsa","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eSköldkörteldagboken - 6 månader med nya insikter om din hälsa\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eKatarina Fornander\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eSköldkörtelns betydelse för hälsa och välmående\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eSköldkörteldagboken - 6 månader med nya insikter om din hälsa : 6 månader med nya insikter om din hälsa\u003c\/em\u003e av Katarina Fornander handlar om hur individer kan förbättra sin hälsa genom att förstå sin sköldkörtels funktion och påverkan. Den erbjuder ett unikt verktyg i form av en dagbok, där läsaren kan dokumentera sina vanor och symtom för att få insikter om sitt välmående.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSköldkörtelsjukdomar och livsstilsinsikter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken fokuserar på sköldkörtelsjukdomar och hur dessa kan kopplas till individens dagliga liv. Genom att fylla i dagboken kan läsaren upptäcka samband mellan sina vanor inom kost, träning och sömn och hur dessa påverkar deras sköldkörtelhälsa. Den uppmuntrar till självreflektion och att skapa en personlig plan för att må bättre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDenna bok är häftad och ger en omfattande vägledning för att förstå och förbättra sköldkörtelhälsan. Den innehåller 256 sidor på svenska och publicerades av Katapult Sverige AB den 17 maj 2021. Läsarna får möjlighet att dokumentera provsvar och läkarbesök, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för att följa sin hälsoresa.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52441204392203,"sku":"9789151986937","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-katarina-fornander-skoldkorteldagboken-6-manader-med-nya-insikter-om-din-halsa-9789151986937_dfd7e345-f63e-489c-bda6-3c00fe85c57e.jpg?v=1782819487","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-katarina-fornander-skoldkorteldagboken-6-manader-med-nya-insikter-om-din-halsa-9789151986937","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}