{"product_id":"bok-kashif-khan-the-dna-way-9781788178969","title":"Khan, Kashif | THE DNA WAY","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe DNA Way\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eKashif Khan\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eGenetisk vägledning för en bättre livsstil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe DNA Way\u003c\/em\u003e av Kashif Khan handlar om hur vår DNA kan påverka våra livsval och leda till en lyckligare och hälsosammare tillvaro. Genom att förstå sin genetiska sammansättning erbjuder Khan en handlingsplan för att optimera hälsa och livskvalitet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersonlig hälsa och genetik\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok utforskas sambandet mellan genetiska faktorer och olika hälsoproblem. Khan delar insikter från mer än 7 000 genomförda genetiska analyser och adresserar ämnen som humör, beteende, kost, viktkontroll och sömn. Han beskriver även sin egen resa med att övervinna genetiska utmaningar och hur detta inspirerade honom att grunda The DNA Company.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska rekommendationer för livsstilsförändringar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken ger konkreta råd om kost, träning och livsmiljöer som kan hjälpa läsare att förebygga eller reversera sjukdomar samt optimera sin prestation. Genom att använda sin egen DNA-analys som fallstudie, visar Khan hur man kan tillämpa dessa insikter i sitt eget liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publicerades av Hay House UK Ltd den 16 maj 2023. Den omfattar 256 sidor och är skriven på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52441221366027,"sku":"9781788178969","price":158.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-kashif-khan-the-dna-way-9781788178969.jpg?v=1781077440","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-kashif-khan-the-dna-way-9781788178969","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}