{"product_id":"bok-karin-wennerlof-lilja-ilska-9789189856912","title":"Wennerlöf Lilja, Karin | ILSKA","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eIlska\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eKarin Wennerlöf Lilja\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eFörståelse av ilska och dess funktioner\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eIlska\u003c\/em\u003e utforskar hur ilska är en grundläggande känsla som fyller en viktig funktion i våra liv. Den belyser hur ilska, om den inte hanteras på rätt sätt, kan bli ett inre gift som påverkar både våra relationer och vårt välbefinnande negativt. Författaren, Karin Wennerlöf Lilja, erbjuder insikter om hur man kan omvandla ilska till något konstruktivt och livsbejakande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eIlska som känsla och dess effekter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken diskuteras hur ilska ofta missförstås och hur den kan missbrukas. Wennerlöf Lilja beskriver skillnaderna mellan varm och kall ilska och hur dessa känslor kan påverka oss. Genom att förstå och erkänna sin ilska kan man bygga starkare och mer kärleksfulla relationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publiceras av Semnos förlag den 18 november 2025. Den omfattar 84 sidor och är skriven på svenska. Karin Wennerlöf Lilja, en uppskattad föreläsare och författare, delar med sig av sin erfarenhet från sitt arbete som samtalsterapeut och chef, vilket ger boken en djup och insiktsfull ton.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52882464571659,"sku":"9789189856912","price":174.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-karin-wennerlof-lilja-ilska-9789189856912.jpg?v=1776127416","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-karin-wennerlof-lilja-ilska-9789189856912","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}