{"product_id":"bok-karen-j-pine-ben-fletcher-love-not-smoking-do-something-different-9781848503250","title":",  ; , | LOVE NOT SMOKING : Do Something Different","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Love Not Smoking av ,  ; ,\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eYtterligare information om \u003cem\u003eLove Not Smoking\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003e,  ; ,\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAtt sluta röka kan kännas som en överväldigande utmaning, men i \u003cem\u003eLove Not Smoking: ─ Do Something Different\u003c\/em\u003e erbjuder författarna Karen J. Pine och Ben Fletcher en ny och inspirerande väg till ett rökfritt liv. Med fokus på att återfå det som rökning har tagit ifrån dig, visar boken hur du kan förändra ditt förhållande till nikotin och istället omfamna livets positiva aspekter.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEn ny metod för att sluta röka\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eLove Not Smoking\u003c\/em\u003e får du verktygen för att träna din hjärna att söka efter belöningar som inte involverar rökning. Istället för att kämpa med abstinens och en känsla av saknad, lär du dig att byta ut gamla vanor mot nya, uppfriskande alternativ. Boken erbjuder praktiska strategier för att hantera stress och njuta av livet utan cigaretter. Genom att fokusera på personlig utveckling och välbefinnande, blir resan mot att sluta röka en positiv och givande upplevelse.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStödja någon du bryr dig om\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHar du en nära och kär som röker och som du vill hjälpa att sluta? \u003cem\u003eLove Not Smoking\u003c\/em\u003e är också en utmärkt gåva till dem. Istället för att kritisera eller tjata, ger boken en mjukare och mer förstående väg att stödja deras beslut att sluta. Genom att visa att du bryr dig om deras hälsa och välbefinnande, kan du hjälpa dem att se att livet utan rökning är möjligt och till och med njutbart.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed 320 sidor av insikter och praktiska råd, är \u003cem\u003eLove Not Smoking\u003c\/em\u003e en värdefull resurs för alla som vill förändra sina liv. Oavsett om du själv vill sluta röka eller stötta någon annan, erbjuder denna bok en ny syn på rökavvänjning som fokuserar på kärlek och positiv förändring.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGe dig själv eller någon du älskar möjligheten att upptäcka ett liv utan rökning. Med hjälp av \u003cem\u003eLove Not Smoking: ─ Do Something Different\u003c\/em\u003e kan ni tillsammans ta de första stegen mot ett friskare och mer tillfredsställande liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52442216300811,"sku":"9781848503250","price":124.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-karen-j-pine-ben-fletcher-love-not-smoking-9781848503250_68f61af0-6f39-4611-b968-539ad1ad803a.jpg?v=1763358082","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-karen-j-pine-ben-fletcher-love-not-smoking-do-something-different-9781848503250","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}