{"product_id":"bok-johansson-eva-1954-makrobiotisk-matlagning-exrabh005810","title":"Johansson, Eva, 1954-, | MAKROBIOTISK MATLAGNING : recept på vägen","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMakrobiotisk matlagning\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eJohansson, Eva, 1954-,\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMakrobiotisk matlagning och dess hälsofördelar\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMakrobiotisk matlagning : recept på vägen\u003c\/em\u003e av Eva Johansson presenterar en helhetssyn på människan där matens betydelse för hälsan står i centrum. Johansson, som har studerat ämnet internationellt, introducerar en kost baserad på sädesslag, bönor och grönsaker anpassad för vårt klimat. Boken innehåller mer än 150 recept samt grundläggande teori som ger läsaren vägledning i tillagningsmetoder och menyplanering efter årstiderna.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMatlagningens betydelse för hälsan\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken betonas hur makrobiotisk matlagning kan påverka hälsan positivt. Genom att fokusera på naturliga ingredienser och säsongsanpassad kost, får läsaren insikter i hur man kan förbättra sitt välbefinnande genom maten man äter.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRecept och praktiska råd\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eJohansson erbjuder ett rikt urval av recept som är både lättillgängliga och inspirerande. Boken ger också praktiska råd kring tillagningsmetoder och hur man kan planera sina måltider efter årstiderna för att optimera näringsintaget.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Exura antikvariat \u0026amp; bokhandel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eExemplaret är ett häftat band i normalt antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Exura antikvariat \u0026 bokhandel","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53511793672459,"sku":"EXRABH005810","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-johansson-eva-1954-makrobiotisk-matlagning-exrabh005810_ec633f42-3ba0-4238-b1ee-b4e414e22564.jpg?v=1793943082","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-johansson-eva-1954-makrobiotisk-matlagning-exrabh005810","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}