{"product_id":"bok-jess-hawkins-eat-great-lose-weight-9781526681614","title":"Hawkins, Jess | EAT GREAT, LOSE WEIGHT","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eEat Great, Lose Weight\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eJess Hawkins\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsosamma recept för en balanserad kost\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eEat Great, Lose Weight\u003c\/em\u003e av Jess Hawkins erbjuder en samling av 100 lättlagade och välsmakande högproteinkostrecept. Den är utformad för att hjälpa läsare att njuta av maten samtidigt som de följer en viktnedgångsplan. Recepten är anpassade för att vara både prisvärda och lätta att tillaga, med fokus på ingredienser som är lätta att hitta.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHögproteinkost och hälsosamma alternativ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eEat Great, Lose Weight\u003c\/em\u003e presenteras en mängd olika rätter som sträcker sig från frukost och brunch till snabba luncher och mysiga middagar. Recepten inkluderar exempelvis Banoffee Pie Overnight Oats och Cheeseburger Quesadillas, alla under 600 kalorier per portion. Boken erbjuder även alternativ för air-fryer och slow cooker, vilket gör matlagningen ännu enklare.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska tips för en smidig matlagning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eJess Hawkins ger läsarna tips om hur man kan spåra sin kost med hjälp av barcodes och erbjuder förslag på måltidsförberedelser. Genom att betona att njutning är en viktig del av matlagningen, uppmanar hon läsarna att inte känna sig begränsade av strikta dieter.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: Bloomsbury Publishing Ltd. ISBN: 9781526681614. Omfång: 224 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2025-01-02. Boken är ett förlagsband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52451790520587,"sku":"9781526681614","price":228.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-jess-hawkins-eat-great-lose-weight-9781526681614_d48b20d7-900f-4cdc-b8e6-d489e13fcbfa.jpg?v=1779810529","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-jess-hawkins-eat-great-lose-weight-9781526681614","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}