{"product_id":"bok-james-clear-1-metoden-triaa53220","title":"Clear, James | 1 %-METODEN : små förändringar, stora resultat","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003e1 %-metoden\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eJames Clear\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eFörbättra dina vanor med små förändringar\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003e1 %-metoden : små förändringar, stora resultat\u003c\/em\u003e av James Clear handlar om hur man effektivt kan förändra sina vanor genom små, gradvisa förbättringar. Genom att bryta ner vanor i mikrovanor erbjuder boken en metod för att göra positiva förändringar mer hanterbara och oundvikliga.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi \u0026amp; Pedagogik\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eClear, som är en framstående expert inom vanebildning, presenterar strategier som bygger på insikter från biologi, psykologi och neurovetenskap. Han förklarar hur rätt system för förändring kan hjälpa individer att övervinna dåliga vanor och skapa nya, positiva beteenden. Boken innehåller även inspirerande berättelser om framgångsrika personer som har tillämpat dessa principer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett häftat band, utgivet av Akademius förlag i första upplagan 2021, och omfattar 308 sidor. Boken är i normalt antikvariskt skick med mindre bruksslitage.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53303842046219,"sku":"TRIAA53220","price":250.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-james-clear-1-metoden-triaa53220.jpg?v=1786833535","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-james-clear-1-metoden-triaa53220","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}