{"product_id":"bok-isak-nyqvist-styrkan-i-dig-9789180027717","title":"Nyqvist, Isak | STYRKAN I DIG","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eStyrkan i dig\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eIsak Nyqvist\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eTräning och motion i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eStyrkan i dig\u003c\/em\u003e av Isak Nyqvist handlar om gymnastik och konditionsträning. Den erbjuder insikter och metoder för att stärka kropp och sinne genom fysisk aktivitet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGymnastikens roll i träning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna sektion utforskas gymnastikens betydelse som en grundläggande del av motion och konditionsträning. Boken ger praktiska råd och övningar för att förbättra styrka och flexibilitet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett pappband, utgiven av Mondial, och omfattar 179 sidor på svenska. Den formges av Tilda Ekengren och publiceras den 10 december 2025.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52897955578123,"sku":"9789180027717","price":238.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-isak-nyqvist-styrkan-i-dig-9789180027717_c3c9848d-370b-482e-aaa3-b26cc6abae2b.jpg?v=1781725759","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-isak-nyqvist-styrkan-i-dig-9789180027717","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}