{"product_id":"bok-isabella-lindholm-harbrecht-livet-med-halsoangest-nar-du-ar-radd-for-att-bli-sjuk-eller-tror-att-du-redan-ar-det-9789189723115","title":"Lindholm Harbrecht, Isabella | LIVET MED HÄLSOÅNGEST : NÄR DU ÄR RÄDD FÖR ATT BLI SJUK ELLER TROR ATT DU REDAN ÄR DET : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLivet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eIsabella Lindholm Harbrecht\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsoångest och dess påverkan på livet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLivet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det\u003c\/em\u003e av Isabella Lindholm Harbrecht handlar om hälsoångest, en form av ångest som begränsar individens liv genom att påverka både vardag och relationer. Författaren delar med sig av sina egna erfarenheter och resultat från intervjuer med forskare, psykologer och coacher, vilket ger läsaren viktiga insikter för att hantera sin hälsoångest.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och hälsoångest\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken diskuteras hur många som lider av hälsoångest ofta söker vård för sina symtom, i hopp om att lindra sin oro. Trots detta visar det sig att medicinska undersökningar och lugnande ord ofta inte ger långvarig lindring, vilket kan förvärra ångesten. Lindholm Harbrecht belyser komplexiteten i hälsoångest och hur olika individer reagerar på sina symptom, där vissa undviker vård helt och hållet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersonlig utveckling och insikter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att kombinera personliga berättelser med professionella perspektiv ger boken läsaren verktyg för att återfå kontrollen över sitt liv. Den uppmanar till att leva i nuet och inte låta rädslan för sjukdom och död hindra oss från att verkligen leva. Efter år av pandemi är ämnet mer aktuellt än någonsin, vilket gör denna bok till en viktig resurs för många.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett danskt band och publicerades av Lava Förlag. Den har ett omfång av 175 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 6 december 2022.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52884471611659,"sku":"9789189723115","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-isabella-lindholm-harbrecht-livet-med-halsoangest-nar-du-ar-radd-for-att-bli-sjuk-eller-tror-att-du-redan-ar-det-9789189723115_c4420dfd-a6f5-48ab-8800-ec9de17dd6c9.jpg?v=1776209673","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-isabella-lindholm-harbrecht-livet-med-halsoangest-nar-du-ar-radd-for-att-bli-sjuk-eller-tror-att-du-redan-ar-det-9789189723115","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}