{"product_id":"bok-ingmar-skoog-7-ar-det-nya-5-knata52048","title":"Skoog, Ingmar | 70 ÄR DET NYA 50 : hur äldre är yngre än någonsin och hur du håller hjärnan och kroppen i form","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003e70 är det nya 50\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eIngmar Skoog\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eÄldre och deras hälsa i förändring\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003e70 är det nya 50 : hur äldre är yngre än någonsin och hur du håller hjärnan och kroppen i form\u003c\/em\u003e av Ingmar Skoog utforskar hur dagens äldre är friskare och mer aktiva än tidigare generationer. Genom att analysera data från H70-studien presenterar Skoog insikter om hur attityder och livsstil har förändrats bland de som är 70 år och äldre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHantera åldrande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken diskuteras hur dagens 70-åringar har kroppar och hjärnor som motsvarar 50-åringars hälsa från tidigare generationer. Skoog ger läsarna verktyg och råd för att åldras på bästa sätt, inklusive tips för att hålla både hjärnan och kroppen i form.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIngmar Skoog, professor i psykiatri, förklarar hur förändrade attityder och ökad livskvalitet har lett till att många äldre idag känner sig yngre och mer energiska. Han belyser även vikten av födelseår och hur detta påverkar livets möjligheter.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Knorrens antikvariat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePolaris. [2023]. 222 s. Förlagsband. 15 x 22,5cm. Mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Knorrens antikvariat","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53077163933963,"sku":"KNATA52048","price":140.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-ingmar-skoog-7-ar-det-nya-5-knata52048_855da211-5770-4e40-92d2-4bb8b10982d5.jpg?v=1777321978","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-ingmar-skoog-7-ar-det-nya-5-knata52048","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}