{"product_id":"bok-inga-lill-valfridsson-lar-dig-andas-andhsys_v2_c8d97206","title":"Inga-Lill Valfridsson | LÄR DIG ANDAS : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLär dig andas\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eInga-Lill Valfridsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAndningens betydelse för hälsa och välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande\u003c\/em\u003e av Inga-Lill Valfridsson behandlar hur medveten andning kan förbättra livskvaliteten. Den utforskar sambandet mellan andning och olika hälsoproblem, samt hur en förbättrad andningsteknik kan leda till både fysiska och psykologiska förändringar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eValfridsson beskriver andningens befriande kraft och dess påverkan på hälsa, stress och känslomässigt välbefinnande. Boken innehåller praktiska övningar och program för att hjälpa läsaren att frigöra sin andning och därmed förbättra livskvaliteten.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Antikvariat Nordh\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlaget Forum. 2004. 211 sidor. Boken är inbunden och har ett skyddsomslag i fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Antikvariat Nordh","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53432119918859,"sku":"ANDHsys_v2_c8d97206","price":150.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-inga-lill-valfridsson-lar-dig-andas-andhsys_v2_c8d97206_94c28b42-26c6-490f-a8a6-16bd3d5ddf5c.jpg?v=1791779694","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-inga-lill-valfridsson-lar-dig-andas-andhsys_v2_c8d97206","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}