{"product_id":"bok-ileana-abrev-mindful-mama-9780738762463","title":"Ileana Abrev | MINDFUL MAMA","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMindful Mama\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eIleana Abrev\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eGraviditet och personlig utveckling genom Mindfulness\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMindful Mama\u003c\/em\u003e behandlar graviditet och personlig utveckling med fokus på mindfulness. Den fungerar som en vägledning vecka för vecka, med verktyg som kristaller, blommor, eteriska oljor, övningar, meditationer och affirmationer som stödjer både den blivande mamman och hennes baby genom förändringarna som sker under graviditeten.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVerktyg för att stödja graviditeten\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVarje vecka erbjuder boken specifika verktyg som är anpassade efter barnets utvecklingsstadium. Detta gör det lättare för blivande mödrar att välja de bästa alternativen för att övervinna utmaningar, lindra stress och stödja barnets tillväxt till en stark och positiv person. Dessutom inkluderar den tips för kvinnor som försöker bli gravida samt för de första veckorna efter födseln.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUppmuntran och fokus på positivitet\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken uppmuntrar läsaren att fokusera på det som kan gå bra under graviditeten, från att höja barnets chakraenergi till att avlägsna spirituella gifter. \u003cem\u003eMindful Mama\u003c\/em\u003e är en inspirerande och praktisk guide för alla som vill integrera mindfulness i sin graviditet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och omfattar 320 sidor. Den är utgiven av Llewellyn den 8 augusti 2020 och är skriven på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53153147683083,"sku":"9780738762463","price":248.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-ileana-abrev-mindful-mama-9780738762463.jpg?v=1780418055","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-ileana-abrev-mindful-mama-9780738762463","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}