{"product_id":"bok-henrik-ennart-aldrandets-gata-begasys_v2_1103ade8","title":"Ennart, Henrik | ÅLDRANDETS GÅTA : metoderna som förlänger ditt liv","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eÅldrandets gåta\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eHenrik Ennart\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eForskning om åldrande och livslängd\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eÅldrandets gåta : metoderna som förlänger ditt liv\u003c\/em\u003e av Henrik Ennart handlar om korttidsfasta och dess potentiella hälsofördelar. Genom att intervjua världens ledande forskare inom åldrande presenterar författaren insikter om hur livsstilsval kan påverka vår livslängd. Boken belyser hur en förbättrad levnadsstandard, tillsammans med kost- och aktivitetsval, kan leda till en betydligt längre livslängd än tidigare antaganden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken framkommer att forskningen visar på en ökad livslängd, där experter ger råd om kost och livsstil, såsom att äta färre kalorier, stå upp när man arbetar, samt att dra ner på kött och socker. Dessa val har en direkt påverkan på cellernas åldrande. Forskarna har också identifierat gener som styr livslängden, vilket öppnar upp för frågor om hur gamla vi egentligen vill bli.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOrdfront Förlag, 2013. Pocket. 326 sidor. Hanteringsspår på pärmen. Svagt brytveck mot ryggen. Aningen skavda kanter. Svagt läsveck på ryggen. Ett shundöra. I övrigt fin inlaga.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53323487412491,"sku":"BEGAsys_v2_1103ade8","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-henrik-ennart-aldrandets-gata-begasys_v2_1103ade8.jpg?v=1787744515","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-henrik-ennart-aldrandets-gata-begasys_v2_1103ade8","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}