{"product_id":"bok-helen-wu-the-little-book-of-capybara-self-care-9781529452945","title":"Wu, Helen | THE LITTLE BOOK OF CAPYBARA SELF-CARE","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe Little Book of Capybara Self-Care\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eHelen Wu\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eVägledning till självvård inspirerad av capybaran\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe Little Book of Capybara Self-Care\u003c\/em\u003e handlar om att lära sig att sakta ner, koppla av och njuta av livet genom att ta inspiration från capybaran, det mest avslappnade djuret på internet. Författaren Helen Wu, känd från Instagram och TikTok-kontot CapyFun, erbjuder läsarna en inblick i hur man kan omfamna lugnet och glädjen i att göra ingenting.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvslappning och välbefinnande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok uppmanas läsaren att följa capybarans exempel och lära sig att prioritera avkoppling och välbefinnande. Med färgglada illustrationer och upplyftande råd påminner boken om vikten av att ta sig tid för sig själv och att njuta av livets små stunder. Citat och insikter från capybarans liv, som att ta varma bad och njuta av lugna tupplurar, ger en känsla av trygghet och harmoni.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband, publicerad av Quercus Books, och innehåller 96 sidor på engelska. Utgivningsdatumet är den 27 augusti 2026. \u003cem\u003eThe Little Book of Capybara Self-Care\u003c\/em\u003e är en perfekt tröstläsning för den som söker lugn och ro mitt i en hektisk vardag.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53208639766795,"sku":"9781529452945","price":204.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-helen-wu-the-little-book-of-capybara-self-care-9781529452945.jpg?v=1782603347","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-helen-wu-the-little-book-of-capybara-self-care-9781529452945","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}