{"product_id":"bok-guy-winch-forsta-hjalpen-for-kanslor-triaa53755","title":"Winch, Guy | FÖRSTA HJÄLPEN FÖR KÄNSLOR : praktiska råd när livet gör ont","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eFörsta hjälpen för känslor\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eGuy Winch\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePraktiska råd för känslomässigt välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eFörsta hjälpen för känslor : praktiska råd när livet gör ont\u003c\/em\u003e av Guy Winch erbjuder insikter och metoder för att hantera känslomässiga sår och motgångar. Winch, som är psykolog, presenterar en praktisk guide för att behandla vanliga känslomässiga problem och främja självläkning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eWinch beskriver hur vi ofta har en förbandslåda för fysiska skador, men sällan tänker på att vi behöver samma för att hantera våra känslomässiga sår. Genom att använda exempel från vardagen förklarar han hur känslor av avvisande, förlust och ältande kan påverka vår psykiska hälsa. Varje kapitel fokuserar på ett specifikt problem och ger läsaren verktyg för att hantera dessa situationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett hårdband och utgiven 2014 med 278 sidor. Den är i fint antikvariskt skick och har ett skyddsomslag i normalt antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53329277649163,"sku":"TRIAA53755","price":145.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-guy-winch-forsta-hjalpen-for-kanslor-triaa53755_bffef5e3-faa0-4eff-8686-5a51c0e07f73.jpg?v=1788046647","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-guy-winch-forsta-hjalpen-for-kanslor-triaa53755","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}