{"product_id":"bok-gorel-kristina-naslund-halsopraktika-begasys_v2_7edec0ee","title":"Näslund, Görel Kristina | HÄLSOPRAKTIKA : ─ för dig som är mitt i livet","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHälsopraktika\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eGörel Kristina Näslund\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsa och livsstil i modern tid\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHälsopraktika : ─ för dig som är mitt i livet\u003c\/em\u003e behandlar hur man kan hantera livsstil och hälsa i det moderna samhället. Den erbjuder insikter om hur man kan undvika teknostress och informationströtthet, samt tips för att förbättra sitt välbefinnande och livskvalitet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattaren Görel Kristina Näslund, som är psykolog och medicine doktor, skriver om vikten av att ta ansvar för sin egen hälsa. Boken bygger på samarbeten med experter och ger läsarna verktyg för att identifiera och förändra sina hälsovanor. Näslund presenterar även litterära citat som fördjupar ämnet och gör läsningen mer engagerande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLivsstilsförändringar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNäslund betonar att livsstil och hälsa är sammanlänkade och att det är möjligt att påverka sitt välbefinnande genom medvetna val. Boken riktar sig främst till personer mitt i livet, men innehåller också insikter som kan vara värdefulla för både yngre och äldre läsare.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är inbunden och publicerades av Natur \u0026amp; Kultur 1997. Boken har 200 sidor och är i fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag i liknande skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53316694573323,"sku":"BEGAsys_v2_7edec0ee","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-gorel-kristina-naslund-halsopraktika-begasys_v2_7edec0ee_a2f30cbc-1e41-4dd9-9d2c-72c06a4be1cd.jpg?v=1787344328","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-gorel-kristina-naslund-halsopraktika-begasys_v2_7edec0ee","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}