{"product_id":"bok-goran-adlen-det-ar-aldrig-for-sent-att-bli-ung-triaa54033","title":"Adlén, Göran | DET ÄR ALDRIG FÖR SENT ATT BLI UNG","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eDet är aldrig för sent att bli ung\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eGöran Adlén\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eLivsförändring och självledarskap\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eDet är aldrig för sent att bli ung\u003c\/em\u003e av Göran Adlén handlar om att ta kontroll över sitt liv och göra positiva förändringar. Med fokus på disciplin och rutiner erbjuder författaren strategier för att förbättra kost, sömn och träning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAdlén delar med sig av sin egen resa från övervikt till vältränad, där han lyckades gå ner 35 kilo och sänka sin biologiska ålder. Boken ger inspiration till att skapa långsiktiga vanor och små förändringar som kan leda till stora resultat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett hårdband i fint antikvariskt skick med mindre bruksslitage. Den har 186 sidor och publicerades av Mondial år 2025.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53342654726411,"sku":"TRIAA54033","price":175.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-goran-adlen-det-ar-aldrig-for-sent-att-bli-ung-triaa54033_bb5b5514-58c8-4c22-b5fc-4ee915ee3257.jpg?v=1788558656","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-goran-adlen-det-ar-aldrig-for-sent-att-bli-ung-triaa54033","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}