{"product_id":"bok-gareth-moore-pyssel-for-mindfulness-9789180388238","title":"Moore, Gareth | PYSSEL FÖR MINDFULNESS","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Pyssel för mindfulness av Gareth Moore\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eEn kreativ väg till mindfulness\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUpptäck hur du kan kombinera avkoppling och kreativitet med \u003cem\u003ePyssel för mindfulness\u003c\/em\u003e av Gareth Moore. I denna bok får du ta del av över 120 aktiviteter som är designade för att hjälpa dig att stanna upp i nuet. Genom att engagera dig i dessa kluriga utmaningar kan du både stimulera din kreativitet och skapa en stund av lugn i din dagliga rutin.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvkopplande aktiviteter för ett bättre välmående\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAtt praktisera mindfulness är avgörande för att förbättra ditt mentala och fysiska välmående. \u003cem\u003ePyssel för mindfulness\u003c\/em\u003e erbjuder en mängd avstressande övningar som låter dig fokusera på dig själv, utan krav på prestation. Varje uppgift är utformad för att ge dig möjlighet att varva ner och finna återhämtning, vilket kan vara särskilt värdefullt i en stressig vardag.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEn bok för alla som söker kreativ avkoppling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOavsett om du är en erfaren pysslare eller nybörjare, kommer du att finna något som passar just dig i \u003cem\u003ePyssel för mindfulness\u003c\/em\u003e. Boken är inte bara en samling av aktiviteter, utan också en inbjudan att utforska din kreativa sida och ge dig själv tid att reflektera. Med Gareth Moores vägledning får du verktyg för att skapa en mer medveten och avkopplande tillvaro.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52477733208331,"sku":"9789180388238","price":111.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-gareth-moore-pyssel-for-mindfulness-9789180388238.jpg?v=1760711479","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-gareth-moore-pyssel-for-mindfulness-9789180388238","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}