{"product_id":"bok-frida-kristina-nilsson-stora-kanslor-i-litet-format-9789189173064","title":"Nilsson, Frida Kristina | STORA KÄNSLOR I LITET FORMAT : äg dina känslor (svart)","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Stora känslor i litet format av Frida Kristina Nilsson\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eFörstå dina känslor med Frida Kristina Nilsson\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHar du någonsin känt att dina känslor är överväldigande? I \u003cem\u003eStora känslor i litet format: äg dina känslor\u003c\/em\u003e erbjuder Frida Kristina Nilsson en vägledning för att bättre förstå och hantera känslor. Denna bok är en del av serien Äg dina känslor och riktar sig till både ungdomar och vuxna som vill utforska sina känslor på djupet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePraktiska verktyg för känslomässig förståelse\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMed sina 64 sidor är denna praktiska och snyggt illustrerade bok en resurs för den som vill utmana sig själv och ta hand om sina känslor. Nilsson, som är legitimerad psykolog, ger läsaren en grundläggande förståelse för känslor och deras funktioner. Genom att utforska känslor som \u003cstrong\u003erädsla\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esorg\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eilska\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eskam\u003c\/strong\u003e får du insikter om hur dessa kan påverka ditt liv och hur du kan bryta negativa mönster.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTips för att hantera känslor\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken innehåller även värdefulla tips för att hantera känslor som kan ställa till det i vardagen. Genom att läsa \u003cem\u003eStora känslor i litet format\u003c\/em\u003e kan du lära dig att omvandla svåra känslor till något mer konstruktivt, vilket kan leda till mer \u003cstrong\u003eglädje\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003enyfikenhet\u003c\/strong\u003e i livet. Oavsett om du vill förstå dig själv bättre eller hjälpa någon annan, erbjuder denna bok verktyg för att navigera känslomässiga utmaningar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed illustrationer av Rebecka Larsson och formgivning av Viktor Paulsson är boken inte bara informativ utan också visuellt tilltalande. Låt \u003cem\u003eStora känslor i litet format\u003c\/em\u003e bli en del av din resa mot ökad känslomässig medvetenhet och välbefinnande.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52478916985099,"sku":"9789189173064","price":161.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-frida-kristina-nilsson-stora-kanslor-i-litet-format-9789189173064.jpg?v=1760736706","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-frida-kristina-nilsson-stora-kanslor-i-litet-format-9789189173064","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}